सी-बक्थोर्न (Sea Buckthorn) हमारे जीवन में क्यों महत्वपूर्ण है। (Importance of sea buckthorn)

सी-बक्थोर्न (Sea Buckthorn) हमारे जीवन में क्यों महत्वपूर्ण है। (Importance of sea buckthorn)

        हैल्लो दोस्तों हम सभी जानते हैं कि पहले जमाने के लोगों की आयु 100 से 120 तक होती थी। लेकिन आज की बात करें तो अब लोगों की आयु 60 से 80 तक ही रह गई है वो भी बड़ी मुश्किल से। आखिर क्यों 

तो आइये जानते हैं इसका सबसे बड़ा कारण आजकल की खानपान और जीवनशैली है। तो आइये बात करते हैं खानपान की आप सभी जानते हैं हमको भोजन में चाहिए क्या विटामिन, मिनरल, फ्लेवोनाइडस, कैरोटिनाइड, फाइबर, प्रोटीन, अमीनो एसिड, ओमेगा फैटी एसिड, फाइटो न्यूट्रिएंटस, एंटी आक्सीडेंट। कि आज के युग में हमारा भोजन क्या है- फास्ट फूड, घी, तेल, चीनी, पेस्टिसाइड, केमिकल, और रंग इन सब के बिना हमारा भोजन बिल्कुल अधूरा लगता है। जो हमारे स्वास्थ्य को काफी नुकसान पहुँचाता है। 

        फिर हम डाॅक्टर के पास जाते हैं और तमाम तरह की दवाइया अग्रेंजी दवाइयाँ दे देते हैं और एक बेहतर सुझाव कोई नहीं देता है। पर आप सभी जानते हैं की अयुर्वेद में इस सबका इलाज संभव है। दोस्तों क्या हो अगर हमको सारे विटामिन, मिनरल और एंटीआक्सीडेंट

 किसी एक ही फल में मिल जाए तो......। ये संभव है सिर्फ सी-बक्थोर्न sea buckthorn में।

क्या है सी-बक्थोर्न sea buckthorn